Hablamos de problemas relacionales cuando una persona tiene dificultad para relacionarse con otras personas hasta el punto que esta dificultad paraliza o empobrece su desarrollo individual, laboral o de pareja.

Celos, dependencia relacional o emocional, miedo al compromiso, miedo al abandono, relaciones tóxicas, problemas post-ruptura sentimental, tendencia a las infidelidades, miedo a estar solo, miedo a no ser aceptado, miedo a no ser querido, son causas de nuestros problemas relacionales.

A la base de estos problemas, tenemos que considerar el estilo de apego que una persona tiene en su infancia, lo cual influye de manera significativa en la calidad de las relaciones afectivas que establecerá en la edad adulta. 

Los seres humanos somos seres sociales que necesitamos del contacto y de la relación con los demás para desarrollarnos, sobre todo en los primeros años de nuestra vida. Existe una correlación entre el estilo y el tipo de apego que tiene una persona y el tipo de comunicación de ésta con su entorno, con el tipo y la manera de relacionarse y con el manejo de sus emociones. 

Es por eso que en nuestros Ratos de Terapia te invitamos a conocerte, a escucharte y a poder poner conciencia para transformar todo lo que te hace daño en tus relaciones.